Angepasst an die Bedürfnisse des männlichen Körpers, kannst Du die wunderbaren Wirkungen einer Yogaeinheit erleben. Ausdauer, Kraft und Geschmeidigkeit. Oftmals arbeiten wir mit den männlichen Yogis vermehrt an der Beweglichkeit, da dies in den herkömmlichen Bewegungs- und Trainingsformen selten eine Rolle spielt. Es ist aber essentiell für einen gesunden Körper. Durch Spannung und Stress übersäuern wir den Körper und können durch gezielte Atmung das Nervensystem wieder in den Ruhemodus holen. Entspannung ist wichtig für die körperliche und geistige Regeneration.
Neueinsteiger sind herzlich willkommen
Wer leitet den Kurs? Eva Neigenfind
Wann? Freitag, 14.01.2022 von 19:15 - 20:45 Uhr bis Freitag, 25.03.2022 von 19:15 - 20:45 Uhr
Wo? 10x immer freitags, außer in den Ferien. "Soul Yoga Garching", Yogastudio oder online
Anmeldung und Kosten
- Für Mitglieder: 120 €
- Für Nicht-Mitglieder: 165 € (Geld sparen und Mitglied werden!)